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　　樂(lè)競(jìng)體育2014年12月11日，聯(lián)合國(guó)決議宣布將6月21日定為國(guó)際瑜伽日。此后每一年，全球的瑜伽愛(ài)好者們都會(huì)以一場(chǎng)專注的練習(xí)慶祝這個(gè)具有特殊意義的一天。

　　瑜伽不僅是一種鍛煉方式，更是一種發(fā)現(xiàn)自我、與世界自然融合的方式樂(lè)競(jìng)體育。在新冠疫情嚴(yán)峻之時(shí)，印度總理莫迪力薦大家練習(xí)瑜伽，以此增強(qiáng)免疫力，緩解壓力樂(lè)競(jìng)體育樂(lè)競(jìng)體育，抵抗病毒樂(lè)競(jìng)體育。

　　如今，瑜伽在世界各地以多種多樣的形式展開并日漸普及樂(lè)競(jìng)體育。在追求健康品質(zhì)生活的當(dāng)下，越來(lái)越多的人開始接觸瑜伽，練習(xí)瑜伽。在繁忙的現(xiàn)代生活中，瑜伽幫助我們放松心情，減輕焦慮和壓力，提高我們對(duì)生活的掌控和應(yīng)對(duì)能力。

　　“瑜伽的修習(xí)不僅能夠讓我們達(dá)到身體內(nèi)部或身心之間的平衡，還有人與世界關(guān)系的平衡。”這種全面的修行可以提高我們的個(gè)人生活質(zhì)量，共同擁抱和平和有序的社會(huì)環(huán)境。