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　　樂(lè)競(jìng)體育近年來(lái)，亞健康樂(lè)競(jìng)體育、工作焦慮樂(lè)競(jìng)體育、職場(chǎng)社交問(wèn)題等報(bào)道常常出現(xiàn)在我們眼前。在高負(fù)荷、高節(jié)奏的工作環(huán)境中樂(lè)競(jìng)體育，干部職工身心健康問(wèn)題日益嚴(yán)重，成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。而瑜伽練習(xí)具有釋放身心、增強(qiáng)體質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)。

　　9月2日，阿克塞縣文化體育中心第二期為期三周的“書(shū)籍與瑜伽”相遇公益培訓(xùn)班順利開(kāi)班，為了提升課程體驗(yàn)，本次活動(dòng)特邀遇見(jiàn)瑜伽生活館王冬梅、陳文存老師為參訓(xùn)職工進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，帶領(lǐng)參訓(xùn)職工緩解因辦公所帶來(lái)的負(fù)面消極情緒，增強(qiáng)體魄。

　　參訓(xùn)職工表示，這是一次非常有意義的體驗(yàn)樂(lè)競(jìng)體育，不僅幫助緩解壓力，提高專(zhuān)注力，更有助于了解自己的身體，擁有健康的身體和積極的心態(tài)至關(guān)重要樂(lè)競(jìng)體育，阿克塞縣文化體育中心將持續(xù)關(guān)注全縣干部職工需求，積極探索創(chuàng)新模式為阿克塞人“量身定制”更多活動(dòng)和服務(wù)，團(tuán)結(jié)引領(lǐng)阿克塞人凝心聚力、昂首闊步、邁向阿克塞高質(zhì)量發(fā)展新征程。

　　原標(biāo)題：《“瑜”悅身心 “伽”倍健康——阿克塞縣文化體育中心第二期瑜伽課開(kāi)班啦！》